近日,第十五届全运会乒乓球项目在北京进行了首次体能测试,共有来自16个省市队的80名运动员参与,所有运动员均顺利完成测试。根据竞赛规程,除港澳台地区外,所有参赛运动员必须通过体能测试才能获得参赛资格。为了方便运动员根据自身情况安排测试时间,本次测试特意安排在本周末进行,第二次测试计划于3月18日举行。
本次体能测试涵盖了基础体能和专项体能两大项,共计8个小项,分别为30米冲刺、腹肌耐力、背肌耐力、侧向滑步、A字移动步法、双摇跳绳、坐姿旋转抛球和立定跳远。测试总分为80分,达标分数线为40分。测试以省市队为单位分组进行。值得一提的是,马龙、樊振东、王楚钦、陈梦、孙颖莎、王曼昱等六位奥运冠军都顺利完成了测试,展现了良好的竞技状态。
北京队的王楚钦表示,体测项目将专项步伐与身体机能的运用相结合,对日常训练有提升和促进作用。他坦言测试过程较为辛苦,但冬训的体能训练为比赛提供了系统保障,即使在新加坡大满贯和亚洲杯的高强度比赛后,依然能够保持高昂的斗志和竞技水平。
河北队的孙颖莎则将体测视为检验近期身体状态的机会。她表示,测试项目与日常训练内容相符,本次测试成绩保持在中等偏上水平,部分项目甚至达到了最佳成绩,整体状态良好。她希望通过在北京的训练,为接下来的比赛做好充分准备。
黑龙江队的王曼昱在冬训中重点加强了下肢力量训练,并在自己擅长的立定跳远项目中取得了满分。她认为,随着乒乓球运动的不断发展,对运动员的身体素质要求越来越高,良好的体能是运动员保持竞技水平的重要保证。
海南队的林诗栋认为,全运会前的体测有助于运动员更加重视体能训练。他表示,在日常高强度训练的基础上,达标并不困难,很多测试动作在日常训练中都有练习。他将继续努力训练,保持良好状态,备战接下来的比赛。
据悉,全运会预赛将于3月20日至26日在浙江宁波举行,第二次体能测试将在预赛前进行。
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